Le camping dans une tente, une voiture, un camping-car, une caravane ou tout autre abri est interdit dans le cœur du parc (textes de références ici - Tableau de la règlementation)

Les chiens guidant des personnes aveugles ou assistant des personnes handicapées, sont admis dans le cœur du parc sauf dans les zones et, le cas échéant, pendant les périodes définies par le directeur de l’établissement public en vue d’assurer la protection du patrimoine, notamment d’espèces animales ou végétales ou d’habitats naturels. Ces périodes ne sont pas définies mais il est recommandé de se rapprocher de la direction du parc pour les visites à la mauvaise saison (15 octobre au 1er juin).

Sauf pour les chiens de troupeaux, il est interdit d’introduire des chiens à l’intérieur du cœur du parc national, y compris en laisse. Les chiens peuvent déranger et effrayer les animaux, leurs transmettre des parasites.

Tous les textes concernant le Parc National du Mercantour sont consultables ici (lien sur le référentiel). Pour la pratique du VTT vous trouverez toutes les informations ici

En dehors des routes et pistes autorisées à la circulation, la circulation des véhicules à moteur est interdite sauf autorisation du directeur (plus d'infos).

La circulation des VTT est interdit dans le coeur du Parc National du Mercantour, sauf dérogations suivantes : la pratique, individuelle ou en groupe inférieur à sept personnes, du "Vélo-Tout-Terrain" est autorisée sur les pistes suivantes, à condition de rester rigoureusement sur leur emprise :

• Commune de St Etienne-de-Tinée :
  • Piste de l'eau jusqu'à Claï. Haute
• Commune de St Martin-Vésubie :
  • Piste de Salèse, entre le parking de la Cave à Fromage et le Col de Salèse
• Commune de Valdeblore :
  • Piste du Col Mercière, depuis le Pont d'Ingolf jusqu'au Col Mercière
  • Piste de Salèse, entre le Col de Salèse et le Hameau de Mollières
• Commune de Breil-sur-Roya :
  • Piste de la Dea - Arboin, depuis le D 68 à l'Authion jusqu'au Bois Noir
  • Piste de la Céva, jusqu'à la vacherie
  • Piste du Cayros, jusqu'à Fromagine

En dehors de ces exceptions et des routes effectivement ouvertes à la circulation, la pratique du VTT est systématiquement interdite. 

Il est possible de traverser le cœur du Parc à cheval sans autorisation, mais il est conseillé :

• d’informer par téléphone ou par courriel les secteurs du parc qui seront traversés (coordonnées dans la rubrique « Bouger, s’oxygéner »).
• de s’informer sur l’état et les conditions de circulation sur les sentiers, ainsi que sur les pâturages (présence des chiens de protection, conditions de pâtures) traversés (Voir randoxygène équestre CG 06).

Pour le bivouac, c'est la règlementation générale qui s'applique.

La Vallée des Merveilles, mais aussi celles de Fontanalbe et de la Valmasque sont libres d’accès, mais ce sont aussi des secteurs où la circulation pédestre est règlementée : vous pouvez la visiter seul mais vous n'avez alors pas le droit de sortir des sentiers. 
Si vous souhaitez vous en éloigner, il faut obligatoirement se faire accompagner par un Accompagnateur Agréé Merveilles (différents services s'offrent à vous, vous renseigner auprès de la Maison du Parc à Tende, 04.93.04.67.00, ou auprès du service de tourisme de Tende : 04.93.04.73.71

Le bivouac est autorisé dans le cœur du Parc aux conditions suivantes.

Il n’y a aucune interdiction concernant le pique-nique. Par contre, le fait d’abandonner des déchets, quels qu’ils soient, est répréhensible (plus d'infos).

Les limites du cœur du Parc national du Mercantour sont matérialisées de plusieurs façons :

• Sur tous les sentiers qui entrent dans le cœur des panneaux informent les visiteurs et promeneurs qu'ils pénètrent dans la zone protégée. Les activités interdites ou réglementées sont rappelées à l'aide de pictogrammes ;
• D'autre part les limites du cœur du parc sont matérialisées par des hexagones verts peints sur des arbres ou les rochers.

En cas de doute, des cartes précises et des informations sont disponibles dans les Maisons du Parc et Points d'informations (consulter les points d'accueil).

Non, toute cueillette est interdite en cœur du Parc (plus d'infos).